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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten an der Kirchgasse 15 in 4600 Olten.
Die Zeit in der Schwangerschaft und während der Geburt ist ein besonderer Moment im Leben einer Frau. Neben der körperlichen Vorbereitung ist die mentale Gesundheit und die emotionale Stabilität von grosser Wichtigkeit, um eine positive und befriedigende Geburts- und Muttergeburts-Erfahrung zu gestalten. Stephanie Borner, Ihr Mental Coach aus Olten, bietet spezielle Geburtsvorbereitungskurse an, die sich ganz auf die psychische und emotionale Vorbereitung auf die Geburt und die ersten Wochen nach der Geburt konzentrieren.
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Es ist völlig normal, verschiedene Gefühle wie Angst, Unsicherheit oder Erwartungen zu haben. Mit den Geburtsvorbereitungskursen in Olten lernen Sie, diese Gefühle zu erkennen und zu bewältigen. Stephanie Borner hilft Ihnen dabei, eine positive Einstellung zur Geburt zu entwickeln, Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten zu gewinnen und einen gesunden Umgang mit Schmerzen und Emotionen während des Geburtsprozesses zu entwickeln.
Die Kurse finden nur an der Adresse Kirchgasse 15, 4600 Olten statt. Dies ermöglicht eine persönliche Atmosphäre und eine tiefe Einbindung in den Lern- und Entwicklungsprozess. Es wird nicht anderswo gearbeitet, sondern alles steht und bleibt in Olten.
Was bieten die Geburtsvorbereitungskurse an der Kirchgasse 15 in Olten an?
Diese Kurse sind vielfältig und auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmerinnen zugeschnitten. Dazu gehören:
Informationsveranstaltungen: Sie erhalten fundiertes Wissen über den Geburtsvorgang, verschiedene Entbindungsmethoden und die damit verbundenen Emotionen und Schmerzen. Entspannungstechniken: Lernen Sie Methoden wie Atemtechniken, Visualisierung und progressive Muskelentspannung, um Stress und Angst zu reduzieren. Emotionale Vorbereitung: Gespräche über Ängste, Erwartungen und die Vorstellung der Geburt helfen, diese zu verarbeiten und eine positive Einstellung zu entwickeln. Praktische Übungen: Durch praktische Übungen im Umgang mit Schmerzen und Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur können Sie Ihr körperliches und mentales Wohlbefinden verbessern. Unterstützung und Austausch: Der Austausch mit anderen werdenden Müttern in Olten kann wertvolle Erfahrungen und ein Gefühl der Gemeinschaft schaffen.Stephanie Borner, Ihr Mental Coach aus Olten, verfügt über fundiertes Wissen und Erfahrung im Bereich der Geburtsvorbereitung. Sie begleitet Sie mit Empathie und Fachwissen durch diesen wichtigen Lebensabschnitt. Die Kurse an der Kirchgasse 15 in Olten sind ein Ort der Entspannung, des Lernens und der Vorbereitung auf diese wundervolle Erfahrung.
Warum Olten? Weil Stephanie Borner ihre Dienstleistungen direkt in ihrem Heimatort Olten anbieten möchte. Sie versteht die Bedürfnisse der Frauen in ihrer Gemeinde und bietet Unterstützung, die direkt vor Ort wirkt. Die Geburtsvorbereitungskurse in Kirchgasse 15, 4600 Olten sind darauf ausgerichtet, den Frauen aus Olten die bestmögliche psychische Vorbereitung auf ihre Geburt zu bieten.
Wenn Sie Interesse an den Geburtsvorbereitungskursen an der Kirchgasse 15 in Olten haben, oder allgemein an mentaler Coaching-Unterstützung während Ihrer Schwangerschaft, sind Sie herzlich eingeladen, Kontakt aufzunehmen. Stephanie Borner freut sich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam den Weg zur Geburt zu bereiten.
Für weitere Informationen und Anmeldung zu den Kursen an der Kirchgasse 15 in Olten:
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Häufig gestellte Fragen zu den Geburtsvorbereitungskursen in Olten
1. Wo genau finden Ihre Geburtsvorbereitungskurse statt?
Die Geburtsvorbereitungskurse finden ausschliesslich an der Adresse Kirchgasse 15, 4600 Olten statt. Wir bieten keine Kurse an anderen Orten in der Region an.
2. Brauche ich Vorkenntnisse, um an Ihren Kursen teilzunehmen?
Nein, die Kurse sind für werdende Mütter aller Schwangerschaftsstände geeignet. Wir beginnen bei der Grundlagenarbeit und gehen schritt für Schritt vor.
3. Sind die Kurse nur für natürliche Entbindungen geeignet?
Nein, die Kurse zielen darauf ab, Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, die Sie unabhängig von der Entbindungsmethode (Kaiserschnitt, Spontangeburt etc.) einsetzen können, um Ihre emotionale und körperliche Widerstandsfähigkeit zu stärken.
4. Kann ich auch Einzelcoaching anbieten statt Gruppenkursen?
Absolut. Nebst den Gruppenkursen an der Kirchgasse 15 in Olten, biete ich auch Einzelcoachings an. Diese können flexibler gestaltet werden und sind besonders dann hilfreich, wenn spezifische Fragen oder Ängste eine individuellere Betreuung benötigen.
5. Wie kann ich mich für einen Kurs an der Kirchgasse 15 in Olten anmelden?
Sie können sich telefonisch unter 078 822 06 19 oder über die Website https://stephanieborner.coach/